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Dieses eBook soll Spaß machen und einen einfachen Einstieg in das Meal-Prep Konzept bieten. Jelena hat 24 Rezepte für dich kreiert, die rein pflanzlich zubereitet werden. Von frischen Smoothies, über italienische Spezialitäten bis hin zu unseren asiatischen Favorites. Mit diesen Rezepten erfährst du ein unvergleichliches Geschmackserlebnis.
Der 10-Tage-Plan ist so aufgebaut, dass du jeden Abend für dich und eine zweite Person sowohl für das Abendessen als auch für das Mittagessen am nächsten Tag kochst. Die 10 Tage kannst du entweder in einem Stück durchplanen oder für zwei Wochen jeweils Montag bis Freitag zubereiten. So hast du die gesamte Arbeitswoche über deine Gerichte geplant - stressfrei und gesund.
Als kleines Extra findest du am Ende des eBooks noch 3 Rezepte für süße Snacks, die du entweder zwischendurch naschen oder als Dessert servieren kannst.
Rechtlicher Hinweis: Digitale Produkte, wie dieses eBook sind von der Retoure bzw. Rückerstattung ausgeschlossen.
Produktbeschreibung
Das Lioleli Mason Jar Set bietet alles, was du brauchst, um deine Küchenutensilien auf ein neues Level zu heben, Lebensmittel stilvoll aufzubewahren und dir den Einstieg in Meal Prep zu vereinfachen. Außerdem kannst du in den Gläsern Essen einfrieren, fermentieren und einkochen.
Dieses Set enthält:
- 4er Set: 4 x Lioleli Mason Jar | Regular | 500 ml
- 6er Set: 6 x Lioleli Mason Jar | Regular | 500 ml
Alle Gläser kommen mit einem Deckel aus hochwertigem Edelstahl - für eine luftdichte Aufbewahrung der Lebensmittel.
Die ml-Anzeige auf der Seite des Glases erleichtert das genaue Abmessen von Zutaten oder das Einschätzen von Portionsgrößen.
Mit den Lioleli Jars kannst du deine Lieblingsrezepte stilvoll aufbewahren, deine Vorräte organisieren und deine Küche effizienter gestalten. Es ist perfekt für Einsteiger oder als Geschenk für jeden, der gerne kocht und Lebensmittel aufbewahrt.
Pflege
- Alle Gläser, Deckel und Trichter sind spülmaschinenfest
Du möchtest die Gläser nutzen, um Mahlzeiten vorzubereiten und für dich und deine Familie vorzukochen? Das spart Zeit, Geld und vor allem Nerven!
Unser Tipp: 10 Tage Meal Prep | E-Book. Darin findest du 24 Rezepte, um dir den Alltag zu erleichtern und schnell, einfach und gesund zu kochen.
Produktbeschreibung
Das Lioleli Mason Jar Set bietet alles, was du brauchst, um deine Küchenutensilien auf ein neues Level zu heben, Lebensmittel stilvoll aufzubewahren und dir den Einstieg in Meal Prep zu vereinfachen. Außerdem kannst du in den Gläsern Essen einfrieren, fermentieren und einkochen.
Dieses Set enthält:
- 4er Set: 4 x Lioleli Mason Jar | Wide | 700 ml
- 6er Set: 6 x Lioleli Mason Jar | Wide | 700 ml
Alle Gläser kommen mit einem Deckel aus hochwertigem Edelstahl - für eine luftdichte Aufbewahrung der Lebensmittel.
Die ml-Anzeige auf der Seite des Glases erleichtert das genaue Abmessen von Zutaten oder das Einschätzen von Portionsgrößen.
Mit den Lioleli Jars kannst du deine Lieblingsrezepte stilvoll aufbewahren, deine Vorräte organisieren und deine Küche effizienter gestalten. Es ist perfekt für Einsteiger oder als Geschenk für jeden, der gerne kocht und Lebensmittel aufbewahrt.
Pflege
- Alle Gläser, Deckel und Trichter sind spülmaschinenfest
Du möchtest die Gläser nutzen, um Mahlzeiten vorzubereiten und für dich und deine Familie vorzukochen? Das spart Zeit, Geld und vor allem Nerven!
Unser Tipp: 10 Tage Meal Prep | E-Book. Darin findest du 24 Rezepte, um dir den Alltag zu erleichtern und schnell, einfach und gesund zu kochen.
Edelstahl-Ausgießer für Mason Jars – passend für Regular & Wide
Mit dem Ausgießer-Aufsatz für Mason Jars verwandelst du dein Glas in eine praktische Karaffe oder Flasche. Ob Öl, Essig, Dressing, Sirup oder frisch gepresste Säfte – mit dem hochwertigen Edelstahl-Ausgießer gießt du Flüssigkeiten tropffrei und kontrolliert direkt aus deinem Glas.
Der Ausgießer ist sowohl für Lioleli Mason Jar Regular als auch für Wide Gläser erhältlich und wird einfach anstelle eines Deckels aufgeschraubt. So bleibt alles dicht verschlossen, und beim Ausgießen hast du die volle Kontrolle – ganz ohne Kleckern.
Dank des rostfreien Edelstahls ist der Ausgießer nicht nur besonders langlebig, sondern auch spülmaschinenfest und damit ideal für den täglichen Einsatz.
Perfekt geeignet für die Küche, beim Grillen, für hausgemachte Dressings, aromatisiertes Wasser oder selbstgemachte Getränke. Mit dem Mason Jar Ausgießer hast du eine stilvolle und nachhaltige Alternative zu herkömmlichen Plastikflaschen.
Produktbeschreibung
Das Lioleli Mason Jar Set bietet alles, was du brauchst, um deine Küchenutensilien auf ein neues Level zu heben, Lebensmittel stilvoll aufzubewahren und dir den Einstieg in Meal Prep zu vereinfachen. Außerdem kannst du in den Gläsern Essen einfrieren, fermentieren und einkochen.
Dieses Set enthält:
- 4er Set: 4 x Lioleli Mason Jar | Diamant | 100 ml
- 6er Set: 6 x Lioleli Mason Jar | Diamant | 100 ml
Alle Gläser kommen mit einem Deckel aus hochwertigem Edelstahl - für eine luftdichte Aufbewahrung der Lebensmittel.
Mit den Lioleli Jars kannst du deine Lieblingsrezepte stilvoll aufbewahren, deine Vorräte organisieren und deine Küche effizienter gestalten. Es ist perfekt für Einsteiger oder als Geschenk für jeden, der gerne kocht und Lebensmittel aufbewahrt.
Pflege
- Alle Gläser, Deckel und Trichter sind spülmaschinenfest
Du möchtest die Gläser nutzen, um Mahlzeiten vorzubereiten und für dich und deine Familie vorzukochen? Das spart Zeit, Geld und vor allem Nerven!
Unser Tipp: 10 Tage Meal Prep | E-Book. Darin findest du 24 Rezepte, um dir den Alltag zu erleichtern und schnell, einfach und gesund zu kochen.
Produktbeschreibung
Noch mehr Übersicht im Kühl- und Gefrierschrank!
Mit den Tafelfarbestickern schaffst du noch mehr Ordnung in deiner Küche und hast den optimalen Überblick über all deine Zutaten. Die Sticker einfach abziehen, auf den Deckel kleben und mit dem Kreidestift beschriften. Solltest du den Inhalt ändern, kannst du die Sticker einfach mit einem feuchten Tuch abwischen und neu beschriften.
Besonders zum Einfrieren von Sauce, Eintöpfen und Kräutern verwenden wir die Lioleli Jars mit Tafelfarbesticker gerne. Mit durchgedachten Meal Prep müsst ihr euch die ganze Woche über keine Gedanken mehr über das Kochen machen und es werden auch keine Lebensmittel verschwendet.
Auch für Geschenke lassen sich die Tafelfarbesticker gut einsetzen. Glückwünsche oder andere Botschaften auf den Deckel schreiben, hübsch verpacken und Freude bereiten.
Lieferumfang
- Regular | 6 Stück
- Wide | 6 Stück
Maß
- Regular: Ø 5,4 cm
- Wide: Ø 7 cm
Material
- Klebesticker mit Tafelfarbe Oberfläche
Produktbeschreibung
Mit 2 Litern Fassungsvermögen ist das Lioleli Mason Jar 2000 ml unser größtes Glas – ideal für die großvolumige Aufbewahrung von Lebensmitteln, das Fermentieren größerer Mengen oder für Vorräte wie Mehl, Reis oder Pasta. Auch für kalte Getränke oder Eistee ist es perfekt geeignet.
Die Wide Mouth-Öffnung macht das Glas besonders benutzerfreundlich: Es lässt sich mühelos befüllen, reinigen oder direkt daraus entnehmen. Durch die integrierte ml-Skala kannst du Zutaten bequem dosieren oder abmessen.
Das Glas ist hitze- und kältebeständig – nutzbar im Gefrierfach, für Einkochen oder Fermentation. Nur direkte Temperaturschocks (z. B. aus dem Gefrierschrank in heißes Wasser) sollten vermieden werden.
Unser Tipp: 10 Tage Meal Prep | E-Book. Darin findest du 24 Rezepte, um dir den Alltag zu erleichtern und schnell, einfach und gesund zu kochen.
Produktbeschreibung
Das Lioleli Mason Jar Set bietet alles, was du brauchst, um deine Küchenutensilien auf ein neues Level zu heben, Lebensmittel stilvoll aufzubewahren und dir den Einstieg in Meal Prep zu vereinfachen. Außerdem kannst du in den Gläsern Essen einfrieren, fermentieren und einkochen.
Dieses Set enthält:
- 4er Set: 4 x Lioleli Mason Jar | Diamant | 250 ml
- 6er Set: 6 x Lioleli Mason Jar | Diamant | 250 ml
Alle Gläser kommen mit einem Deckel aus hochwertigem Edelstahl - für eine luftdichte Aufbewahrung der Lebensmittel.
Mit den Lioleli Jars kannst du deine Lieblingsrezepte stilvoll aufbewahren, deine Vorräte organisieren und deine Küche effizienter gestalten. Es ist perfekt für Einsteiger oder als Geschenk für jeden, der gerne kocht und Lebensmittel aufbewahrt.
Pflege
- Alle Gläser, Deckel und Trichter sind spülmaschinenfest
Du möchtest die Gläser nutzen, um Mahlzeiten vorzubereiten und für dich und deine Familie vorzukochen? Das spart Zeit, Geld und vor allem Nerven!
Unser Tipp: 10 Tage Meal Prep | E-Book. Darin findest du 24 Rezepte, um dir den Alltag zu erleichtern und schnell, einfach und gesund zu kochen.
Reibe-Aufsatz aus Edelstahl – passend für dein Lioleli Mason Jar
Mit dem Reibe-Aufsatz aus Edelstahl für Mason Jars wird dein Glas zum cleveren Küchenhelfer. Ob Zucchini, Karotten, Gurken oder Parmesan – die Gemüsereibe für Mason Jar Wide Gläser ermöglicht es dir, Gemüse, Obst oder Käse direkt ins Glas zu reiben. So sparst du dir unnötiges Umfüllen, reduzierst den Abwasch und hast deine frisch geriebenen Zutaten sofort griffbereit.
Die Reibe lässt sich direkt auf das Mason Jar Glas schrauben und sitzt dadurch sicher und stabil. So reibst du deine Zutaten mühelos direkt ins Glas – ideal für Meal-Prep, frische Salate, Toppings oder Parmesan zum Überbacken.
Nach dem Reiben kannst du das Glas einfach mit einem passenden Edelstahl-Deckel verschließen und deine Zutaten im Kühlschrank aufbewahren oder mitnehmen. So bleibt alles frisch und hygienisch.
Die Reibe ist aus hochwertigem, rostfreiem Edelstahl gefertigt – robust, langlebig und spülmaschinenfest. Damit ist sie die ideale Lösung, wenn du nach einer nachhaltigen und praktischen Küchenhilfe suchst.
Produktbeschreibung
Nie wieder Plastikstrohhalme. Die Trinkhhalme aus Bambus sind neben den Trinkhalmen aus Glas oder Edelstahl eine tolle Alternative zu Single-Use Halmen, da sie wiederverwendbar und plastikfrei sind. Ob für Smoothies, Kaffee oder Cocktails - nach dem Verwenden einfach in der Spülmaschine oder mit der Bürste reinigen. Auch in das Smoothieglas passen die Bambus-Trinkhalme perfekt.
Die Trinkhalme kommen im 2er-Set mit Reinigungsbürste in einem Leinenbeutel.
Pflege
- spülmaschinenfest
Maße
- Länge: 22 cm
- Ø: 8 mm
Produktbeschreibung
Das Lioleli Mason Jar Set bietet alles, was du brauchst, um deine Küchenutensilien auf ein neues Level zu heben, Lebensmittel stilvoll aufzubewahren und dir den Einstieg in Meal Prep zu vereinfachen. Außerdem kannst du in den Gläsern Essen einfrieren, fermentieren und einkochen.
Dieses Set enthält:
- 4er Set: 4 x Lioleli Mason Jar | Diamant | 350 ml
- 6er Set: 6 x Lioleli Mason Jar | Diamant | 350 ml
Alle Gläser kommen mit einem Deckel aus hochwertigem Edelstahl - für eine luftdichte Aufbewahrung der Lebensmittel.
Mit den Lioleli Jars kannst du deine Lieblingsrezepte stilvoll aufbewahren, deine Vorräte organisieren und deine Küche effizienter gestalten. Es ist perfekt für Einsteiger oder als Geschenk für jeden, der gerne kocht und Lebensmittel aufbewahrt.
Pflege
- Alle Gläser, Deckel und Trichter sind spülmaschinenfest
Du möchtest die Gläser nutzen, um Mahlzeiten vorzubereiten und für dich und deine Familie vorzukochen? Das spart Zeit, Geld und vor allem Nerven!
Unser Tipp: 10 Tage Meal Prep | E-Book. Darin findest du 24 Rezepte, um dir den Alltag zu erleichtern und schnell, einfach und gesund zu kochen.
Produktbeschreibung
Bringe Ordnung und Stil in deine Küche mit unseren Vorratsetiketten. Das Set enthält einen Bogen mit 56 Etiketten, die perfekt für die Beschriftung von deinen Lioleli Mason Jars geeignet sind. Du kannst zwischen zwei stilvollen Ausführungen wählen: einer handgeschriebenen Schrift oder einer geraden Schrift.
Unsere Etiketten sind speziell darauf abgestimmt, auf die Wide Deckel der beliebten Lioleli Mason Jars zu passen. Die kleineren Wörter eignen sich zudem ideal für die Regular Deckel. Die Etiketten sind einfach anzubringen, halten auf fast allen Oberflächen. Mit ihrem klaren Design und der vielseitigen Einsetzbarkeit sind diese Vorratsetiketten ein unverzichtbares Hilfsmittel für eine gut organisierte Küche. Verleihe deinen Vorräten ein individuelles und ordentliches Erscheinungsbild – mit unseren Vorratsetiketten.
Lieferumfang
- 1 Bogen mit 56 Etiketten
Produktbeschreibung
Entdecke unser exquisites Brunch-Set, perfekt für genussvolle Stunden in guter Gesellschaft. Unser Set besteht aus einem stilvollen Tablett aus hochwertigem Mangoholz und eleganten Gläsern mit Edelstahldeckeln.
Das Tablett bietet ausreichend Platz, um Leckereien stilvoll zu präsentieren, während die Gläser Aufstriche, Hummus, Gemüse oder Getränke frisch halten und vor unerwünschten Insekten schützen. Ob für frische Säfte, geschmackvolle Dips oder köstliche Smoothies - dieses Brunch-Set verleiht deinem Tisch eine elegante Note und macht jede Zusammenkunft zu einem unvergesslichen Erlebnis.
Wähle für dein Brunch Set:
1 x Tablett Mangoholz | oval oder
1 x Tablett Mangoholz | rund
Außerdem bekommst du im Set:
1 x Lioleli Mason Jar | Regular | 500 ml
1 x Lioleli Mason Jar | Wide | 500 ml
2 x Lioleli Mason Jar | Diamant | 250 ml
2 x Lioleli Mason Jar | Diamant | 100 ml
Produktbeschreibung
Das Lioleli Mason Jar Set bietet alles, was du brauchst, um deine Küchenutensilien auf ein neues Level zu heben, Lebensmittel stilvoll aufzubewahren und dir den Einstieg in Meal Prep zu vereinfachen. Außerdem kannst du in den Gläsern Essen einfrieren, fermentieren und einkochen.
Dieses Set enthält:
- 4er Set: 4 x Lioleli Mason Jar | Wide | 300ml
- 6er Set: 6 x Lioleli Mason Jar | Wide | 300ml
Alle Gläser kommen mit einem Deckel aus hochwertigem Edelstahl - für eine luftdichte Aufbewahrung der Lebensmittel.
Die ml-Anzeige auf der Seite des Glases erleichtert das genaue Abmessen von Zutaten oder das Einschätzen von Portionsgrößen.
Mit den Lioleli Jars kannst du deine Lieblingsrezepte stilvoll aufbewahren, deine Vorräte organisieren und deine Küche effizienter gestalten. Es ist perfekt für Einsteiger oder als Geschenk für jeden, der gerne kocht und Lebensmittel aufbewahrt.
Pflege
- Alle Gläser, Deckel und Trichter sind spülmaschinenfest
Du möchtest die Gläser nutzen, um Mahlzeiten vorzubereiten und für dich und deine Familie vorzukochen? Das spart Zeit, Geld und vor allem Nerven!
Unser Tipp: 10 Tage Meal Prep | E-Book. Darin findest du 24 Rezepte, um dir den Alltag zu erleichtern und schnell, einfach und gesund zu kochen.
Das Lioleli Mason Jar Set bietet dir alles, was du für eine moderne, gut organisierte Küche brauchst. Die großzügigen 2000 ml Jars sind ideal, um große Mengen an Lebensmitteln stilvoll aufzubewahren – perfekt für Vorräte wie Mehl, Nudeln, Haferflocken, Hülsenfrüchte oder selbstgemachte Meal-Prep-Gerichte. Dank des großen Fassungsvermögens lassen sich auch Suppen, Eintöpfe oder ganze Familienportionen problemlos abfüllen, einfrieren, fermentieren oder einkochen.
Enthalten im Set:
-
4er Set: 4 × Lioleli Mason Jar | Wide | 2000 ml
-
6er Set: 6 × Lioleli Mason Jar | Wide | 2000 ml
Alle Gläser sind mit einem hochwertigen Edelstahldeckel ausgestattet, der für eine luftdichte Aufbewahrung sorgt und Lebensmittel zuverlässig frisch hält. Die integrierte ml-Skala erleichtert dir das präzise Abmessen von Zutaten oder das Einschätzen deiner Portionsgrößen – ideal für alle, die gerne planen, vorbereiten und Ordnung halten.
Mit ihren klaren Linien und dem großen Fassungsvermögen eignen sich die Lioleli Mason Jars perfekt, um Vorräte zu organisieren, Meal Prep zu vereinfachen und deine Küche effizienter zu gestalten. Sie sind sowohl für Einsteiger als auch als Geschenk für alle Koch- und Ordnungsfans eine hervorragende Wahl.
Pflege:
Alle Gläser, Deckel und Zubehörteile sind spülmaschinenfest und damit besonders pflegeleicht.
Produktbeschreibung
Lioleli Mason Jar | Mini – Vielseitige Mini-Gläser für Gewürze, Shots & mehr!
Das Lioleli Mason Jar Mini | Starterset besteht aus 10 Gläsern und ist der perfekte Alltagsbegleiter für deine Küche! Ob für eine aufgeräumte Gewürzlade, praktische Vitamin- und Ingwershots, leckere Saucen oder zur Aufbewahrung von Kleinigkeiten – diese handlichen Gläser passen sich mühelos deinen Bedürfnissen an.
Produktbeschreibung
Das Lioleli Mason Jar Starter Set bietet alles, was du brauchst, um deine Küchenutensilien auf ein neues Level zu heben, Lebensmittel stilvoll aufzubewahren und dir den Einstieg in Meal Prep zu vereinfachen. Außerdem kannst du in den Gläsern Essen einfrieren, fermentieren und einkochen.
Dieses Set enthält:
- 1 x Lioleli Mason Jar | Regular | 500 ml
- 1 x Lioleli Mason Jar | Wide | 500 ml
- 1 x Lioleli Mason Jar | Wide | 700 ml
- 1 x Lioleli Mason Jar | Wide | 950 ml
- 4 x Deckel | Edelstahl
Lieferhinweis: Set enthält KEINEN Trichter!
Der Trichter aus Edelstahl erleichtert das Befüllen der Gläser und minimiert das Verschütten von Lebensmitteln. Er ist langlebig, leicht zu reinigen und eine praktische Ergänzung für deine Küchenausstattung. Außerdem kommen alle Gläser mit einem Deckel aus hochwertigem Edelstahl - für eine lufdichte Aufbewahrung der Lebensmittel.
Von kleinen Snacks bis hin zu größeren Mengen von Mahlzeiten – dieses Set bietet die perfekte Größe für jede Anwendung.
Mit dem Lioleli Jars Starterset kannst du deine Lieblingsrezepte stilvoll aufbewahren, deine Vorräte organisieren und deine Küche effizienter gestalten. Es ist perfekt für Einsteiger oder als Geschenk für jeden, der gerne kocht und Lebensmittel aufbewahrt.
Die ml-Anzeige auf der Seite des Glases erleichtert das genaue Abmessen von Zutaten oder das Einschätzen von Portionsgrößen.
Du möchtest die Gläser nutzen, um Mahlzeiten vorzubereiten und für dich und deine Familie vorzukochen? Das spart Zeit, Geld und vor allem Nerven!
Unser Tipp: 10 Tage Meal Prep | E-Book. Darin findest du 24 Rezepte, um dir den Alltag zu erleichtern und schnell, einfach und gesund zu kochen.
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Rezepte zum Schlemmen und Genießen
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