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Smoothies vorbereiten im Aufbewahrungsbeutel

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Smoothies sind eine fantastische Möglichkeit, den Tag mit einer nährstoffreichen Mahlzeit zu beginnen oder einen gesunden Snack zwischendurch zu genießen. Ein kleiner Aufwand am Wochenende kann dir helfen, die ganze Woche über gesunde und leckere Smoothies zu genießen. In diesem Beitrag zeigen wir dir, wie du Smoothies vorbereiten und in wiederverwendbaren Aufbewahrungsbeuteln aufbewahren kannst, um Zeit zu sparen und dich gleichzeitig gesund zu ernähren.

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Grillgemüse einfach marinieren

Wenn es um die Zubereitung von Grillgemüse geht, gibt es eine einfache Methode, um es perfekt zu marinieren - und zwar in wiederverwendbaren Aufbewahrungsbeuteln! Diese Beutel sind eine großartige Alternative zu herkömmlichen Plastikbeuteln und können ganz einfach im Geschirrspüler gereinigt werden.

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Meal Prep: Pancakes in der Eiswürfelform

Pancakes sind ein beliebtes Frühstücksessen, aber wusstet ihr, dass ihr sie in Eiswürfelformen vorbereiten könnt und somit Zeit spart? Nicht nur, dass es eine einfache und kreative Art ist, das Frühstück vorzubereiten - der Pfannkuchen kommt auf diese Weise in perfekter Form und Größe heraus. Den Pancake-Teig einfach in der Eiswürfelform portionieren und wann immer ihr Lust auf Pancakes habt, langsam in der Pfanne auftauen und gleichzeitig auf niedriger Stufe anbraten lassen.